ジャグリング×エクササイズ

脳と体を磨く「ジャグリング×エクササイズ」を体験しよう！

ジャグリング×エクササイズとは、 脳を活性化させるジャグリングの特質を生かした、 ボール１つでできる新感覚の体質改善エクササイズです。 ボールを操ることで楽しく、夢中になってチャレンジするうちに脳が磨かれ、 健康な美ボディーに！ タレント 100 数十人を指導してきた、ジャグリング界の第一人者 ダンディＧＯが考案した、世界初のフィットネスプログラムです。

• ・肩こり、冷え症、むくみ、疲れを取り、猫背など改善、美しく若々しい体を創ります。
• ・集中力、反射神経、協調性を養い、感を磨く、ジャグリング×エクササイズは、 子供の教育プログラムとしても、またゲーム脳の改善にも良いと言われています。
• ・認知症予防など、医療関係・高齢者ケア・企業健康プログラムにもお勧めです。

• ※ジャグリングの効果は、科学的に実証されています。英科学誌「ネイチャー・ニューロサイエンス」（2004 年 1 月 22 日）（2009 年 10 月 11 日）
• ※スポーツイベント、健康イベント、教育プログラム、ワークショップ、としてお勧めコンテンツです。

プログラム例

• ダンディ GO ショー 約10分
• ジャグリング×エクササイズって？ 約1分
• ボールのあつかい方（トスとパス） 約３分
• からだゲーム（アームスイング＆ドロップ）約３分
• 頭と体一緒に使うと？！（ブレイン・ステップ） 約３分
• ペアになって（あなたわたし、親子、仲良し） 約１０分

講師について

ジャグリングエンターティナー ダンディＧＯ 役者・ダンサー・クラウンを経て、ジャグリングエンターティナーとなる。 シガーボックスを日本中に広めたジャグリング界の第一人者として、 ユーモアとダンディズム溢れる個性的なキャラクターは、老若男女を問わず幅広い層に支持され、 数々の賞も受賞。また、テーブルクロス引きのスペシャリストでもある。 ステージ・テレビに数多く出演の他、「新春かくし芸大会」はじめ数々のＴＶ、舞台等、多方面でジャグリ ングの演出・指導も手掛けている。 「ジャグリング」と「エクササイズ」を融合させた、世界初の健康スタイル「ジャグリング×エクササイズ」の考案者である。 http://dandygo.com/juggxercise.htm （動画もご覧いただけます）

活動実績

• 横浜開港祭
• JAPAN ドラッグストアショー
• 保険センター健康推進課
• 文化カレッジ
• 博覧会
• フェスティバル
• 商業施設イベント
• 水族館
• バレエ教室
• ワークショップ
• 東日本大震災避難所
• 小学校体育授業
• 企業イベント
• 企業セミナー
• その他多数

メディア実績

テレビ

• 日本テレビ『シューイチ』「まじっすか！？」+○○エクサ KA-TUN 中丸くん体験
• 日本テレビ『ヒルナンデス！』「自分磨きするンデス！」 森三中村上、水トアナ、ダレノガレ明美さん体験
• TOKYO MX『週末めとろポリシャン♪』「東京ウキウキ MAP」
• 『Ａｃｔ Ｏｎ ＴＶ』」にて、「爽快！ジャグリング×エクササイズ」30 分レッスン番組開始 他

雑誌

• 労災企業紙『安全衛生のひろば』
• 季刊誌『はいから』「脳をみがくエクササイズ」特集にて掲載
• 健康雑誌『安心』脳が若返る！エクササイズとして特集！（全 26 頁 DVD 付）月刊「くれえばん」